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音読療法は、あなたの声が道具です

音読療法とは、

呼吸と声を使うメンタルケアの方法です。
中心となるのは、呼吸法、音読エチュード、共感的コミュニケーション。呼吸法と音読で、深層筋(コアマッスル)を鍛え、自律神経を整えます。シンプルな方法なので、人に伝えていっしょにやることも比較的容易で、かつ、表現行為を通じて「楽しめる」ことが大きな特徴です。

共感的コミュニケーションとは、

相手と自分への「思いやり」を軸にしたコミュニケーション法で、見下したり卑下したり勝ち負けといった反応を手放してお互いを大切に扱うための視線を養います。音読療法の各手順はこれに基づいて組み立てられています。

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6月の講座日程

ボイスセラピー講座:6月8日(水)10:00〜15:00※平日開催
共感・声カフェ&ミニライブ@三軒茶屋〈カフェ・オハナ〉:6月8日(水)19:30-21:30
共感・声カフェ@草加〈Jugem〉:6月10日(金)19:30-21:30
共感的コミュニケーション勉強会@名古屋(星ヶ丘):6月12日(日)13:30〜17:30
共感的コミュニケーション勉強会@豊橋(いるかビレッジ):6月13日(月)10:00〜14:00 マクロビオティックランチ付き
共感カフェ@下北沢カフェ・ステイハッピー:6月13日(月)15:00〜17:00
親密な関係における共感的コミュニケーション勉強会:6月14日(火)19:00〜21:00
音楽瞑想コンサート@明大前キッド・アイラック・ギャラリー:6月18日(土)14:00〜15:30/18:00〜19:30(いずれも終演後に茶菓付き交歓会あり)
音楽瞑想ワークショップ@新代田:6月25日(土)14:00〜16:00
共感・声カフェ:6月29日(水)19:00〜21:00
お母さんのための音読カフェ:6月30日(木)10:30〜12:30