共コミ親子だから、夫婦だから、愛する相手だから、伝わるはず……?

身近な関係だからこそ、伝わらない想い……。

もっとも難しいのが、家族間やパートナーなどの身近な人間関係です。知りすぎている同士だからこそ、長年繰り返してきたパターンをなかなか崩せません。また、崩すことを恐ろしくさえ感じます。

この難しい関係を修復するための、また、新たに作り上げるための、「共感的コミュニケーション」の方法をまなびます。

入門オーディオブックをご用意しました。ご利用ください。

  1. イントロ〜受講の動機 08:40
  2. 共感的コミュニケーションの原理とプロセス 14:37
  3. 相手に共感する 07:24
  4. 聴く技術としての共感スキル 08:44
  5. 実習後の確認 13:02
  6. 共感スキルがもたらすもの 15:19

2以降もすべてこちらのサイトでお聞きいただけます。

 

開催日・会場など最新の情報は、協会からの最新情報ページまたはFacebookのイベント欄でご確認ください。

【共感的コミュニケーションとは】

NVC本sアメリカの心理学者、マーシャル・ローゼンバーグによって提唱され体系化された非暴力コミュニケーション(Nonviolent Communication、NVC)のことです。

職場、学校、家族、パートナーなど、あらゆる場面での人間関係の向上に役に立ちます。また組織運営や紛争解決にも大きな力を発揮するでしょう。

共感的コミュニケーションのスキルを身につけることで、人間関係のストレスを取りのぞき、生きいきと人生の荒波を楽しめるようになります。水城ゆう「共感的コミュニケーション2018」

なお、NVCをいくらか噛みくだき、とくに言葉使いなどを日本人にも使いやすくすることを目的に、水城ゆうが整理したのが「共感的コミュニケーション」です。

一年間の水城の考察を実例豊富に盛り込んでいる「年鑑」的な作りで、毎年内容が異なります。紙版(1500円/税込・送料180円)のご購入はこちらからお申し込みください。

電子版(500円)もあります。Amazon Unlimitedの会員の方は無料読み放題のタイトルに含まれています。

「共感的コミュニケーション」の勉強会を開いてみませんか?

暴力的で非共感的なコミュニケーションに満ちた現代社会のなかで、疲れたりうんざりしたりしていませんか?
自分自身を大切にすること、相手をおなじくらい大切にすること、つながりの質を大事にすること。共感的コミュニケーションは思いやりをもっておたがいの顔が見える関係性を作るためのコミュニケーション・スキルです。

  • 家族やパートナーとまともなコミュニケーションをとれていないと感じている。
  • 職場での同僚や上司/部下との人間関係に悩んでいる。
  • ボランティア団体や地域のコミュニティの運営で対立があって困っている。
  • 受験生を抱えて腫れ物に触れるような不安を感じている。
  • 毎日なんとはない不安とともに目覚める。
  • なにかやりたいことを見つけたいのになにをしていいのかわからない。
  • ひと前でアガってしまう/自分に自信が持てない。

……このような人も、原理を理解し、練習すれば、共感スキルを身につけることができます。
自分が身につければ、相手が共感的コミュニケーションを知らなくても、あなたと相手の関係性はくっきりと変わります。
興味がある方は勉強会を開いてみませんか?
講師がご自宅やお近くのカフェなどにうかがいます。

開催のための目安

・定員 3名以上10名以下
3名以上集まればどこへでもうかがいます。

・参加費 ひとり1,500円(飲食代別)
都内は交通費不要。遠方の場合、ご負担いただくことがあります。

お問い合わせ・申し込み時に教えていただきたいこと
◎予定している参加人数
◎開催日時の候補をいくつか
◎最寄り駅
◎その他、具体的に解決したいことや、抱えている問題などあればお知らせください。
お問い合わせ・申し込みはこちらから