ボイスセラピー講座

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開催日程

 日時 会場

2017年3月28日(火) 19:00〜22:00

(オンラインでの補講あり)

2017年4月22日(土) 10:00〜15:00

2017年5月27日(土) 10:00〜15:00

国立市(JR国立駅徒歩5分)
   

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講座の概要

声で癒し、癒される……自分の「声」が自分を落ち着かせ、癒してくれたら、どんなにいいでしょう。 「安心」をいつでも自分の「声」が与えてくれるなら、どんなに助かるでしょう。 音読療法協会のボイスセラピーを学んで、自分の「声」を最高のヒーリングツールにしてみませんか。 声による療法の基礎を身につけるボイスセラピー講座は、身近な人とのコミュニケーションへの活用もできる、幅広く有用な内容です。使うのは自分の声なので、用具などにかかる費用はゼロなのも嬉しいところ。 講座では、老若男女を問わず有効で手軽なメンタルケアの基礎知識、身近な人とのコミュニケーション法を学びます。覚えやすく日常の生活のなかで実践しやすいシンプルな呼吸法がベースとなっており、自身の健康法としてもすぐに役立てることができます。 お子さん、パートナー、親、友人、同僚などとのつながりを、もっと誠実に、心地よいものにしたいと願う方に。

講座の内容

  •  ボイスセラピーの基礎知識
  •  声と身体とこころの基礎知識
  •  声と身体の関係、声とこころの関係の確認
  •  ボイスセラピーのさまざまな事例を用いたノウハウ学習
  •  ボイスセラピーに必要なコミュニケーション法
  •  参加者同士によるセラピー実践体験

こんなことに思い当たる方におすすめします

  •  子どもなど家族に心身の不調を訴える人がいる
  •  落ちこんでいる友だちの気持ちを楽にしてあげたい
  •  くよくよしがちな性格をなんとかしたい
  •  パニックになったことがある(またなったらと不安)
  •  ささいなことが気になって眠れない
  •  あがり性を克服したい
  •  ひと前に出るとうまく話せない
  •  声が通らない
  •  よく聞き返される
  •  家族や他人とのコミュニケーションでいらいらすることが多い
  •  接客、教師・講師業など、人前で話す機会が多い
  •  落ちついた話し方や態度を身につけたい
  •  便秘で悩んでいる
  •  不眠で悩んでいる

受講料

13,000円(税込14,040円) ※ 音読療法協会に入会されると、年度末まで何度でも再受講できます。 音読療法協会に入会される場合は、別途年会費10000円(4月1日〜翌3月末/10月以降入会者は5000円)をお納めください。

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感想

自分の体・心・呼吸、他者とのコミュニケーションが、体で感じることを通して実はすべてつながっていたことは大きな発見でした。

動作の一つ一つが大切なことであり、どんな小さな動作でも自分か他者との関係に影響をおよぼすことがわかってよかったです。

日常に対する興味がますますわき、これからがまた楽しくなりそうです。

今日の一番の収穫は、最後にやった呼吸法(の復習)のときにありました。呼吸法をやっている間、今ここを感じて、今まで蓋をして感じないようにしてきた嫌なことや、自分の能力の程度や、これまでの自分の人生の軌跡を認め、受け入れて、すぐ見られるところに来た感じがしました。完全にはまだ見られていませんが、音読療法を続けて、徐々に見られる範囲を広げていきたいと思います。

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