音楽瞑想 Vol.3「立春」

Music Meditation Vol​.​3 start of spring

不安や悩み、ストレスの軽減に大きな効果を発揮する「瞑想」。

のみならず、集中力を養い、感性を高める効果も。

最初はなかなかひとりではやりにくい「瞑想」へスムーズに入るために、音楽のちからを借りてみましょう。

これは「音楽瞑想(ミュージック・メディテーション)」のための即興曲集です。

Vol.3は「立春(​​start of spring)」全15曲です。

go_bandcamp
音楽といっても聞いたことのある曲では、過去の記憶を刺激して雑念に支配されかねません。

瞑想効果を引き出すには、そのときその場で生まれる音である必要があります。

アレンジでもなく、純粋な即興音楽であるからこそ、瞑想へいざなうお手伝いになることでしょう。

Bandcampのアルバム用に音源は(Youtubeレベルではなく)リマスタリングしてあります。



1. steps 02:04
2. glass 02:19
3. leaf 02:14
4. cotyledon 02:15
5. mist 02:07
6. grieve 03:04
7. tear 02:45
8. lamp 02:45
9. raining 02:08
10. appear 02:01
11. bulbul 02:53
12. glide 02:12
13. morning 03:04
14. tangle 01:52
15. kitchen 01:43



カテゴリー: 音楽瞑想

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